点击在线咨询说到夏季里受人们喜欢的运动应该是游泳无疑了，游泳既可以达到锻炼的目的，还可以帮助我们缓解天气带来的不适感。但游泳必然是需要皮肤与水分进行充分的接触，那么白癜风患者在进行这项运动时有什么是需要注意的吗？
选好场所，注意防晒
想要达到锻炼目的，就要保证有充足的运动时间，而长时间呆在水中很容易晒伤。白癜风患者要去游泳的话，好选择室内游泳馆，室内游泳馆就可以有效地避免皮肤和阳光的直接接触，也避免了患者的皮肤受到损害。如果是露天游泳馆的话，那就一定要做好防晒工作以及防晒用品的使用，这样对病情的诊疗有很大的帮助，所以在现在防晒用品上患者一定要认真对待，选择适合的PA值防晒用品。
佩戴必要装备
因为大部分泳池会用一些消毒的化学用品做为清洁剂，会对人的眼睛、牙齿等器官造成伤害，有些人会对一些化学物品过敏，容易造成身体皮肤的伤害。所以白癜风患者在游泳时一定要佩戴装备如：泳帽、耳塞、泳镜。
游泳后注意清理皮肤
泳池内的水质并不干净，游泳后，可能有些微生物、病菌会附着在皮肤上。所以为了减少对皮肤的刺激，患者可以使用专业的沐浴露进行清洗，及时去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净使皮肤洁净、光滑、滋润。
做好皮肤保湿工作
游泳后很多人都会觉得皮肤有点干，甚至有发痒的情况，白癜风患者运动后要做好皮肤的保湿。从水中出来之后，要马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。但是患者一定不要选择含有刺激性的护肤用品，这对白癜风的病情有很大的影响，同时还会刺激皮肤，所以患者一定要选择含有天然成分的护肤品，保护皮肤。
注意游泳时间
白癜风患者在游泳的时候一定不要超过1小时，如果游泳时间过长的话，对于白癜风的诊疗会有一定的影响，到时候更加重了白癜风的诊疗时间，也很容易导致抽筋。白癜风患者要适当的休息，或者及时要补多点水分。
温馨提示：在日常生活中，要多加留意皮肤症状，如果发现有类似的白斑，请赶紧到正规的医院进行诊断，以免错过的诊疗时期。如果你还有问题，可点击在线咨询，直接咨询在线专家。
